Тимлид одной продуктовой команды — человек, который пишет на Go с 2014 года и, по его словам, «последний раз бегал за автобусом в 2019-м» — рассказал мне, как его компания запускала корпоративный спорт.
«Нам прислали письмо. С картинкой, где люди в одинаковых футболках бегут и улыбаются. Субботний забег в парке, сбор в восемь утра. Лучшая команда получит мерч. — Он сделал паузу. — В восемь утра в субботу. Разработчикам».
Пришли одиннадцать человек из трёхсот. Семеро из отдела продаж.
Я эту историю вспоминаю каждый раз, когда слышу «у нас айтишники не любят спорт». Любят. Просто не такой.
Почему IT — особый случай
Начну с очевидного, но важного. Разработчик, аналитик, тестировщик, дизайнер проводят за экраном весь рабочий день, а потом часто ещё и вечер. ВОЗ рекомендует взрослым от 150 до 300 минут умеренной физической активности в неделю. Попробуйте спросить в своей команде, у кого это набирается. Ответ, скорее всего, вас не обрадует.
Отсюда классический набор: спина, шея, запястья, глаза, плохой сон. И выгорание, которое в IT приходит незаметно — между релизами, на третьем подряд «срочном» инциденте.
Но дело не только в здоровье. IT отличается от других отраслей ещё тремя вещами, и именно они ломают стандартные программы:
- Гибкий график. Кто-то начинает в восемь, кто-то в двенадцать. «Тренировка в обед всей командой» не складывается физически.
- Удалёнка и гибрид. Половина команды может быть в другом городе. Клуб у офиса для них не существует.
- Скепсис. Это люди, которые профессионально ищут баги. В вашей программе они найдут их за пять минут. И если программа выглядит как отчётность HR, а не как забота, — её просто проигнорируют. Вежливо. Молча.
Что не работает (и почему)
Мероприятия «для всех в одно время»
Забеги, корпоративные турниры, зарядка в 9:30. Для отдела продаж — может быть. Для IT — почти всегда нет. Разные графики, разные часовые пояса, разная энергия в разное время суток. Не надо заставлять совов быть жаворонками ради отчёта о «вовлечённости».
Геймификация с баллами и рейтингами
«Набери 10 000 шагов — получи баллы — обменяй на мерч». Звучит весело. На практике разработчики за неделю находят, как накрутить шаги (да, я видел телефон, привязанный к вентилятору), а остальные чувствуют себя участниками чужого эксперимента. Соревнование — хорошо, если оно добровольное и внутри маленькой группы энтузиастов. Как механика для всей компании — плохо.
Клуб у офиса как единственный вариант
Если офис в бизнес-центре, а сотрудники после работы едут домой в разные концы города — клуб у офиса будет пустовать. Тем более для тех, кто бывает в офисе два дня в неделю.
Программа, которую запустили и забыли
Это не только про IT, но в IT заметнее. Одна рассылка, одна ссылка на регистрацию, дальше тишина. Через три месяца — «видите, не пользуются».
Что работает
1. Спорт рядом с домом, а не с офисом
Для IT-команды это главный критерий. Не «какой клуб у нас в здании», а «что есть в десяти-пятнадцати минутах от того места, где человек живёт». Именно поэтому для распределённых и гибридных команд лучше подходит мультиспорт — один абонемент на площадки в разных районах и городах (подробно — в статье про корпоративный мультиспорт).
Отдельный плюс для удалённых сотрудников в регионах: они получают то же, что и офис. Для них это часто первый реальный бенефит, который до них вообще доходит.
2. Поздние часы и круглосуточные залы
Звучит мелочью. Не мелочь. Заметная часть IT-специалистов тренируется поздно вечером — после созвонов с другими часовыми поясами, после «последнего коммита». Если в программе нет площадок, открытых до ночи, эти люди выпадают полностью. Проверьте часы работы на карте до подключения.
3. Разнообразие форматов
Среди разработчиков удивительно много любителей нестандартного: скалодромы, единоборства, плавание, йога, велоспорт. Скалолазание, кстати, в IT-среде почти культ — задача, решение, маршрут, дебаггинг собственного тела. Шучу только наполовину.
Чем шире выбор, тем больше шанс, что человек найдёт своё. И что через полгода не бросит, потому что надоело.
4. Инициатива снизу, поддержка сверху
В любой IT-команде есть два-три человека, которые уже занимаются. Кто-то бегает полумарафоны, кто-то ходит на бокс, кто-то пять лет плавает по утрам. Не придумывайте для них активность. Дайте им канал в корпоративном мессенджере, небольшой бюджет на общие старты и не мешайте.
Инициатива «от своих» вызывает доверие. Инициатива «от HR» вызывает подозрение. Это не хорошо и не плохо, это просто так.
А сверху нужна одна вещь: руководители, которые сами пользуются программой и не пишут в рабочий чат в 22:00. Про второе — подробнее в статье о профилактике выгорания.
5. Данные вместо лозунгов
Разработчики уважают метрики. Если вы показываете команде агрегированную статистику — сколько людей пользуются программой, как это меняется, — это работает лучше любого плаката «Спорт — это жизнь!». Никаких персональных данных, только общие цифры. Но честные.
Бонус: те же цифры потом пригодятся вам на обсуждении бюджета.
6. Софинансирование, а не «бесплатно»
Как ни странно, в IT, где зарплаты выше среднего, полностью бесплатный абонемент работает хуже, чем частично оплаченный сотрудником. Небольшая личная доплата — это обязательство перед собой. Детально про модели оплаты — в руководстве для HR.
Отдельно — про спину, шею и запястья
Программа здоровья в IT-компании может и должна включать не только «ходи в зал». Несколько простых вещей работают параллельно:
- нормальные кресла и регулируемые столы — в офисе и, по возможности, компенсация для домашнего рабочего места;
- доступ к занятиям, которые прямо работают с осанкой: плавание, пилатес, функциональный тренинг, йога;
- короткие перерывы, которые не выглядят как «обязательная разминка»: достаточно не ставить созвоны впритык весь день.
Ни одна из этих мер не решает проблему в одиночку. Вместе — ощутимо.
Три возражения, которые вы услышите — и что на них отвечать
«Мне некогда». Самое частое и самое честное. Спорить бесполезно. Работает другое: сделать так, чтобы на спорт требовалось меньше времени, а не больше. Зал в десяти минутах от дома вместо сорока минут до клуба у офиса — это разница между «некогда» и «успею до ужина». Плюс нормальная культура встреч: если в календаре есть окна, в них помещается и тренировка.
«Я и так хожу в свой зал». Отлично. Проверьте, нет ли этого зала в сети площадок программы — очень часто есть. Тогда человек просто перестаёт платить из своего кармана, ничего не меняя в привычке. Это, кстати, лучшие первые участники: они и сами ходят, и рассказывают коллегам.
«Это очередные HR-метрики, чтобы следить за нами». Возражение заслуженное — слишком много корпоративных инициатив в прошлом действительно превращались в слежку. Отвечать надо не словами, а устройством программы: компания видит только агрегированную статистику, никаких персональных отчётов о том, кто куда ходил. Скажите это прямо, в первом же письме, и покажите пример отчёта. Скепсис снимается прозрачностью, а не уговорами.
Как понять, что программа в IT-компании работает
Не по количеству регистраций в первую неделю — этот показатель ничего не значит. Смотрите на три вещи через три-четыре месяца:
- Доля людей, которые ходят регулярно — хотя бы раз в неделю. И как она меняется от месяца к месяцу.
- Кто пришёл. Если среди регулярных участников есть не только те, кто и раньше занимался, но и люди, которые начали с нуля, — это главный результат.
- Удалённые и региональные сотрудники. Пользуются ли они программой наравне с офисом. Если нет — значит, для них она существует только на бумаге.
Через год к этому добавятся больничные и текучесть. Но первые три показателя видны раньше и честнее.
План запуска для IT-компании
- Анонимный опрос на пять вопросов. Где живёшь (район), когда удобно тренироваться, что интересно, готов ли доплачивать, что бесит в корпоративных активностях. Последний вопрос — самый полезный.
- Сверка с картой площадок. Особенно — вечерние часы и районы, где живут люди, а не где офис.
- Пилот на одной команде. Лучше — с тимлидом, который сам занимается. Два-три месяца.
- Канал для своих. Без модерации HR, с минимальным бюджетом на общие старты и совместные тренировки для желающих.
- Прозрачная статистика раз в квартал. Коротко, цифрами, без приукрашивания.
Чего в этом плане нет: забега в субботу в восемь утра. И это не случайно.
Вместо вывода
IT-специалисты не против спорта. Они против спорта по расписанию HR, в неудобном месте и в формате, придуманном для кого-то другого. Уберите эти три препятствия — и окажется, что в вашей команде полно людей, которые давно хотели начать, но всё было не с руки.
Тот тимлид, кстати, сейчас ходит на скалодром два раза в неделю. Рядом с домом, в десять вечера. «Лучше любого ретро», — говорит.
